Axit hyaluronic để chăm sóc da 101: Lợi ích, kết quả, công dụng và tác dụng phụ

Hyaluronic Acid Skin Care 101

Kristin Hall, FNP Được đánh giá y tế bởiKristin Hall, FNP Được viết bởi Nhóm biên tập của chúng tôi Cập nhật lần cuối 6/29/2021

Tìm kiếm lời khuyên chăm sóc da và bạn sẽ nhanh chóng bắt gặp axit hyaluronic, một chất có nguồn gốc tự nhiên được cơ thể bạn sử dụng cho mọi thứ, từ chữa lành vết thương đến viêm.

Axit hyaluronic có nhiều trong cơ thể bạn. Trên thực tế, một người nặng 154 pound điển hình có xấp xỉ 15 gam của axit hyaluronic trong chúng bất cứ lúc nào để da phát triển và tăng trưởng khỏe mạnh.





Là một trong những thành phần quan trọng nhất của làn da khỏe mạnh, hyaluronic acid là một chủ đề nóng trong thế giới chăm sóc da ngay bây giờ.

Trong thập kỷ qua, nó đã tiến từ các phòng khám thẩm mỹ vào thế giới chăm sóc da chính thống, trở thành một thành phần phổ biến trong mọi thứ, từ mặt nạ và huyết thanh đến kem dưỡng ẩm như Kem dưỡng ẩm cho nam .



Có vẻ kỳ lạ khi thoa axit lên mặt để có làn da đẹp hơn, nhưng có rất nhiều bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả của axit hyaluronic.

Thật không may, giống như nhiều thành phần chăm sóc da phổ biến khác, việc tách biệt thực tế của axit hyaluronic khỏi sự cường điệu có thể rất khó khăn.

Nhiều thương hiệu chăm sóc da đưa ra tuyên bố gây hiểu lầm về cách thức và lý do tại sao axit hyaluronic hoạt động như một thành phần chăm sóc da, cũng như loại kết quả bạn có thể mong đợi từ nó.



Là một người tiêu dùng, biết điều gì hợp pháp và điều gì không có thể giúp bạn nhận được kết quả tốt nhất từ ​​axit hyaluronic, đồng thời tránh được các phương pháp điều trị tốn kém nhưng không hiệu quả.

Dưới đây, chúng tôi đã giải thích mọi thứ bạn cần biết về việc sử dụng axit hyaluronic để chăm sóc da, từ loại lợi ích và kết quả bạn nên mong đợi đến tác dụng phụ, tuyên bố đáng ngờ của các nhà tiếp thị và hơn thế nữa.

Axit Hyaluronic là gì?

Về mặt kỹ thuật, axit hyaluronic là một loại anion , glycosaminoglycan không sulfat hóa.Oof, đó là một cái miệng.

Nói một cách đơn giản hơn, axit hyaluronic là một chất mà cơ thể bạn sử dụng để giữ cho da và mô liên kết của bạn được bôi trơn, chắc và khỏe mạnh.

Axit hyaluronic được tìm thấy tự nhiên bên trong cơ thể bạn, thường với số lượng khoảng 10 đến 20 gam, khoảng một nửa trong số đó cất giữ bên trong da của bạn.

Bạn có thể coi axit hyaluronic như một công cụ cần thiết cho làn da của bạn.

Về mặt sinh học, axit hyaluronic đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp làn da của bạn giữ được độ ẩm, làm cho nó trở nên quan trọng để giữ cho làn da của bạn luôn ẩm, khỏe và có khả năng bảo vệ các cơ quan trong cơ thể bạn khỏi thế giới bên ngoài.Đây là lý do tại sao nhiều người chọn sử dụng kem dưỡng ẩm chứa axit hyaluronic.

Từ quan điểm chăm sóc da, axit hyaluronic đóng một số vai trò. Bằng cách giữ cho làn da của bạn đủ nước và khỏe mạnh, nó góp phần mang lại vẻ mịn màng, săn chắc và căng mọng.

Da bị mất nước và thiếu axit hyaluronic thường có thể trông như bị trôi và kém đàn hồi.

Giống như nhiều chất tự nhiên có tác dụng duy trì làn da của bạn, lượng axit hyaluronic được cơ thể sản xuất sẽ giảm khi bạn già đi.

Sự suy giảm sản xuất axit hyaluronic - cũng như sản xuất các chất khác, chẳng hạn như collagen - ảnh hưởng đến kết cấu và độ đàn hồi của da, gây ra nếp nhăn và các vấn đề liên quan đến lão hóa khác.

Về mặt mỹ học, axit hyaluronic được sử dụng theo hai cách chính. Đây là một chất làm đầy da phổ biến và hiệu quả (một loại thuốc tiêm được quản lý bởi bác sĩ da liễu và / hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ), đã biến nó trở thành trụ cột của điều trị chống lão hóa cho nam giới .

Chất làm đầy axit hyaluronic thường được sử dụng để làm giảm khả năng hiển thị của các nếp nhăn, loại bỏ sẹo mụn và tăng cường thể tích cho những chỗ lõm có thể phát triển trên da mặt.

Ngoài việc sử dụng trong chất làm đầy tiêm, nó cũng được sử dụng rộng rãi như một thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da tại chỗ như kem, mặt nạ và huyết thanh.

Axit hyaluronic có tác dụng gì?

Trước khi chúng tôi trả lời câu hỏi này, điều quan trọng là phải tách axit hyaluronic dạng tiêm (thứ mà bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ cung cấp) khỏi các phương pháp điều trị bằng axit hyaluronic tại chỗ có bán tại các cửa hàng bách hóa, cửa hàng thuốc và siêu thị.

Điều quan trọng nữa là phải tách axit hyaluronic nhân tạo (loại mà bạn sẽ tìm thấy trong chất làm đầy tiêm và kem bôi) khỏi axit hyaluronic tự nhiên được cơ thể bạn sản xuất và sử dụng.

Axit hyaluronic tự nhiên luôn tồn tại trong cơ thể bạn. Trong da của bạn, nó liên kết với nước, giúp da của bạn luôn ẩm, đàn hồi và khỏe mạnh.

Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm cả mắt, khớp và mô liên kết.

Một vài tìm kiếm thậm chí còn cho thấy rằng axit hyaluronic có thể đóng một vai trò trong việc giúp cơ thể bạn sản xuất mô xương mới.

Khoảng một nửa axit hyaluronic trong cơ thể bạn được tìm thấy trong da. Theo thời gian, các yếu tố như tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và quá trình lão hóa bình thường có thể làm giảm lượng axit hyaluronic mà cơ thể bạn tạo ra, thường là một lượng đáng kể.

Tóm lại, axit hyaluronic tự nhiên do cơ thể bạn sản xuất đóng một vai trò quan trọng trong một loạt các quá trình khác nhau, từ duy trì làn da của bạn đến giữ cho toàn bộ cơ thể hoạt động hiệu quả.

Sản phẩm dành cho da có chứa axit hyaluronic

Các sản phẩm có chứa axit hyaluronic có thể được phân loại thành ba loại: chất làm đầy da dạng tiêm, sản phẩm chăm sóc da tại chỗ và chất bổ sung axit hyaluronic dạng uống.

Chất làm đầy da axit hyaluronic

Axit hyaluronic được cho là được biết đến nhiều nhất trong việc sử dụng chất làm đầy da. Chúng được sử dụng để giảm khả năng hiển thị của nếp nhăn trên khuôn mặt , các nếp nhăn và các dấu hiệu phổ biến khác của Lão hóa da .

Một số chất làm đầy da phổ biến có chứa axit hyaluronic, bao gồm cả những chất có sẵn dưới tên thương hiệu Juvederm®, Restylane®, Captique® và Hylaform®.

Nhiều học đã phát hiện ra rằng chất làm đầy axit hyaluronic có hiệu quả trong việc làm chậm và che đậy các dấu hiệu lão hóa, chủ yếu là bằng cách giúp làm cho các nếp gấp và nếp nhăn trên da mặt ít nhìn thấy hơn.

Giống như hầu hết các chất làm đầy da, kết quả từ axit hyaluronic không phải là vĩnh viễn.

Trung bình, bạn sẽ cần lặp lại loại điều trị này từ ba đến chín tháng một lần để có kết quả lâu dài, vì chất làm đầy được tiêm dần dần phân hủy một lần trong cơ thể bạn.

Như bạn mong đợi, axit hyaluronic dạng tiêm không phải là thứ bạn có thể mua không cần kê đơn từ hiệu thuốc gần nhà.

Đây là một phương pháp điều trị thẩm mỹ tự chọn, thường tốn kém mà bạn cần nói chuyện với bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ.

Ngoài những lợi ích về mặt thẩm mỹ, axit hyaluronic dạng tiêm cũng được sử dụng trong phẫu thuật mắt (thường là một phần của phẫu thuật đục thủy tinh thể) và như một phương pháp điều trị viêm xương khớp.

Các sản phẩm axit hyaluronic tại chỗ

Ghé thăm cửa hàng thuốc địa phương hoặc phần chăm sóc da của cửa hàng bách hóa và bạn sẽ tìm thấy nhiều loại kem, chất tẩy rửa, huyết thanh và các sản phẩm khác có chứa axit hyaluronic.

Khi nó được sử dụng tại chỗ, tác dụng của axit hyaluronic trên da hoàn toàn khác với tác dụng của axit hyaluronic dạng tiêm.

Nhờ khả năng liên kết nước mạnh mẽ, việc sử dụng axit hyaluronic tại chỗ có thể giúp làm cho da mặt của bạn ngậm nước và đàn hồi hơn.

Giống như axit hyaluronic dạng tiêm, các sản phẩm bôi ngoài da có chứa axit hyaluronic cũng có thể làm cho nếp nhăn nhẹ hơn và ít nhìn thấy hơn.

Trong một học được xuất bản trên Tạp chí Thuốc da liễu năm 2011, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc sử dụng kem chứa 0,1% axit hyaluronic đã dẫn đến những cải thiện đáng kể về độ ẩm và độ đàn hồi của da ở phụ nữ trong độ tuổi từ 30 đến 60.

Các nghiên cứu khác về axit hyaluronic tại chỗ cũng cho kết quả tương tự.

Ví dụ, trong một học trên 33 phụ nữ được công bố trên Tạp chí Da liễu Lâm sàng và Thẩm mỹ vào năm 2014, các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm tác dụng của serum, lotion và kem chứa axit hyaluronic nano trên một nhóm phụ nữ có độ tuổi trung bình trên 40 tuổi.

pamela anderson có biết về borat không

Loại axit hyaluronic này có trọng lượng phân tử thấp, cho phép nó đi vào da dễ dàng hơn.

Trong suốt tám tuần điều trị với các sản phẩm axit hyaluronic, những phụ nữ tham gia nghiên cứu đã phát triển làn da mịn hơn và đàn hồi hơn.

Họ cũng cho thấy các nếp nhăn nhẹ hơn, với việc giảm độ sâu nếp nhăn lên đến 40%, cũng như cải thiện độ ẩm và độ săn chắc của da.

Uống bổ sung axit hyaluronic

Thật thú vị, thậm chí có một số bằng chứng cho thấy axit hyaluronic hoạt động như một liệu pháp chăm sóc da chống lão hóa khi nó được sử dụng bằng đường uống.

Trong một năm 2017 học của những người đàn ông và phụ nữ Nhật Bản khỏe mạnh trong độ tuổi từ 22 đến 59, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng axit hyaluronic đường uống giúp ức chế nếp nhăn trên da, với người dùng cho thấy tỷ lệ nếp nhăn giảm sau tám tuần sử dụng.

Ở dạng uống, axit hyaluronic có sẵn dưới dạng thực phẩm chức năng. Nó thường được kết hợp với vitamin, khoáng chất và các thành phần khác để có làn da và sức khỏe xương tối ưu.

Lợi ích của Axit Hyaluronic

Vì vậy, axit hyaluronic có thể làm gì cho làn da của bạn? Như chúng ta đã đề cập ở trên, rất nhiều. Nghiên cứu quy mô lớn cho thấy axit hyaluronic có một số tác động tích cực đến làn da của bạn, bao gồm nhiều tác động có thể làm giảm tác động của lão hóa.

Từ quan điểm chăm sóc da, những lợi ích chính của axit hyaluronic là:

qua quầy viagra walmart
  • Ít nếp nhăn hơn, ít nhìn thấy hơn . Như chúng tôi đã đề cập ở trên, cả axit hyaluronic tại chỗ và các chất bổ sung có chứa axit hyaluronic đã được cho xem để làm cho các nếp nhăn và nếp nhăn liên quan đến tuổi tác trở nên nhẹ hơn và ít nhìn thấy hơn.
  • Kết cấu da mịn màng hơn . Các sản phẩm có chứa axit hyaluronic có thể tận dụng kết cấu vật lý của da, giúp da trông mịn màng hơn và ít bị ảnh hưởng bởi các khuyết điểm.
  • Da ngậm nước tốt hơn, đàn hồi hơn . Axit hyaluronic nổi tiếng với khả năng giữ nước. Khi thoa lên da, nó có thể cải thiện khả năng giữ ẩm, độ săn chắc và đàn hồi - tất cả các yếu tố giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da phổ biến.
  • Giảm kích ứng da . Ở dạng bôi ngoài da, axit hyaluronic được FDA chấp thuận để điều trị một số loại thuốc trị một số dạng viêm da, bao gồm viêm da dị ứng (eczema) và viêm da tiếp xúc dị ứng.
  • Chữa lành vết thương nhanh hơn . Tìm kiếm cho thấy rằng axit hyaluronic có thể cải thiện khả năng chữa lành của da.FDA cũng đã phê duyệt các sản phẩm axit hyaluronic tại chỗ để chữa lành vết thương và vết loét trên da.

Ở dạng uống, axit hyaluronic dường như cung cấp các lợi ích bổ sung. Ví dụ, vài nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể giúp làm giảm các triệu chứng của trào ngược axit khi nó được dùng cùng lúc với các thành phần khác.

Nghiên cứu khác cho thấy rằng axit hyaluronic, ở nhiều dạng khác nhau, có thể giúp giảm bớt mức độ nghiêm trọng của viêm xương khớp và ngăn ngừa một số loại bệnh nướu răng .

Nghiên cứu về những lợi ích này của axit hyaluronic đang được tiến hành, có nghĩa là có thể phải mất một thời gian nữa chúng ta mới nhận thức được hết tiềm năng của nó.

Giới hạn của Axit Hyaluronic tại chỗ

Trong vài thập kỷ qua, axit hyaluronic đã phát triển từ một chất phổ biến được sử dụng chủ yếu trong các liệu pháp thẩm mỹ thành thành phần mới nhất, tuyệt vời nhất trong chăm sóc da tiêu dùng.

Giống như nhiều thành phần khác từ phổ biến đến thiết yếu, một số tuyên bố tiếp thị về axit hyaluronic không hoàn toàn chính xác.

Những người khác hoàn toàn sai lầm, hoặc trong một số trường hợp, hoàn toàn bị bác bỏ bởi các bằng chứng khoa học thực tế.

Do đó, điều quan trọng là phải bao gồm axit hyaluronic không ngoài những lợi ích tiềm năng của nó cho làn da của bạn.

Dựa trên dữ liệu khoa học hiện tại, có thể nói rằng axit hyaluronic không:

Điều trị mụn

Vì sự phổ biến và nổi tiếng như một thành phần kỳ diệu trong việc chăm sóc da, axit hyaluronic thường được quảng cáo như một thành phần tích cực trong kem trị mụn cho nam .

Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy axit hyaluronic đóng bất kỳ vai trò nào trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của mụn hoặc ngăn ngừa chúng xuất hiện.

Mặc dù sử dụng axit hyaluronic cùng với phương pháp điều trị mụn tại chỗ có thể làm cho da của bạn ngậm nước nhiều hơn, nhưng không có bằng chứng nào cho thấy nó sẽ tăng cường khả năng loại bỏ mụn.

Chữa lành sẹo

Trong khi nghiên cứu cho thấy rằng axit hyaluronic tiêm có thể hiệu quả trong việc điều trị các vết sẹo có thể phát triển từ mụn trứng cá, không có bằng chứng khoa học nào cho thấy axit hyaluronic tại chỗ có thể lấp đầy hoặc làm phẳng sẹo trên khuôn mặt.

Với điều này đã nói, có một số bằng chứng khoa học cho thấy rằng axit hyaluronic tại chỗ có thể được sử dụng cùng với các phương pháp điều trị thẩm mỹ, chẳng hạn như trẻ hóa da bằng laser, để làm cho sẹo mụn trứng cá nhẹ hơn và ít nhìn thấy hơn.

Bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời

Như bạn mong đợi, các công ty chăm sóc da chào mời việc sử dụng axit hyaluronic để chống lão hóa và các lợi ích chăm sóc da khác đã vội vã thêm nó vào kem chống nắng của họ.

Mặc dù axit hyaluronic tại chỗ chắc chắn giúp giữ ẩm cho làn da của bạn, nhưng chỉ có chứng minh khoa học rằng nó cung cấp bất kỳ lợi ích chống nắng nào.

Do đó, ngay cả khi bạn sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit hyaluronic, tốt nhất bạn vẫn nên sử dụng kem chống nắng có khả năng chống nước, SPF 30+ bất cứ khi nào bạn ra ngoài trời nắng.

Cung cấp kết quả giống như chất làm đầy

Phần lớn nhờ vào các chiến dịch quảng cáo, nhiều người lầm tưởng rằng các sản phẩm axit hyaluronic tại chỗ cũng hiệu quả như chất làm đầy axit hyaluronic.

Các phân tử axit hyaluronic được sử dụng trong hầu hết các sản phẩm chống lão hóa thường quá lớn để thấm sâu vào da.

Điều này có nghĩa là các sản phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic tại chỗ hầu hết chỉ có hiệu quả trên bề mặt da của bạn.

Điều này không có nghĩa là axit hyaluronic tại chỗ không hiệu quả - hầu hết các nghiên cứu đều chỉ ra rằng nó rất hiệu quả.

Tuy nhiên, điều đó có nghĩa là bạn không nên mong đợi những thay đổi giống như chất làm đầy trên da của mình từ các sản phẩm axit hyaluronic tại chỗ.

Hoàn toàn ngăn ngừa lão hóa

Việc sử dụng thường xuyên các loại kem chứa axit hyaluronic có liên quan đến sự cải thiện thực sự về nếp nhăn, độ đàn hồi của da và các dấu hiệu lão hóa phổ biến khác.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng axit hyaluronic không thực sự ngăn chặn quá trình lão hóa. Giống như các sản phẩm chăm sóc da khác, nó có hiệu quả hơn trong việc giảm các dấu hiệu lão hóa hơn là ngăn chặn chúng hoàn toàn.

Nói một cách đơn giản, axit hyaluronic sẽ làm chậm quá trình lão hóa da và có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa nhất định, nhưng nó không phải là nút tạm dừng cho tất cả quá trình lão hóa da.

Do đó, mặc dù các sản phẩm chăm sóc da chứa axit hyaluronic thường sẽ tạo ra những cải thiện thực sự về hình dáng và kết cấu làn da của bạn, nhưng không có gì đảm bảo rằng chúng sẽ giải quyết được tất cả các vấn đề chăm sóc da của bạn.

Tác dụng phụ của axit hyaluronic

Axit hyaluronic có an toàn không? Nhìn chung, dữ liệu cho thấy rằng axit hyaluronic là rất an toàn để sử dụng.Tuy nhiên, giống như các sản phẩm chăm sóc da khác, điều quan trọng là phải hiểu rằng axit hyaluronic có thể gây ra tác dụng phụ.

Được sử dụng như một chất bổ sung đường uống, axit hyaluronic có một hồ sơ an toàn tốt. Học cho thấy rằng việc sử dụng lâu dài là an toàn, không có tác dụng phụ nào được báo cáo khi bổ sung axit hyaluronic.

Được sử dụng như một thành phần chăm sóc da tại chỗ, axit hyaluronic cũng được dung nạp tốt.

Được sử dụng như một chất làm đầy da, axit hyaluronic có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định, bao gồm đau, bầm tím, ngứa, đỏ và sưng.

NSTình trạng này thường chỉ kéo dài trong vài ngày và có thể cải thiện bằng cách chườm lạnh hoặc chườm đá.

Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng axit hyaluronic dạng tiêm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề xuất tránh một số loại thuốc hoặc chất bổ sung trước khi thực hiện thủ thuật để giảm nguy cơ tác dụng phụ của bạn.

Giống như với các chất làm đầy da khác, axit hyaluronic có thể mang lại cho làn da vẻ ngoài không đều, gồ ghề.

Những tác dụng phụ này là phổ biến đối với tất cả các chất làm đầy da và không chỉ xảy ra với các sản phẩm có chứa axit hyaluronic.

Vì axit hyaluronic là chất mà cơ thể bạn sản xuất tự nhiên nên rất hiếm khi chất này gây ra bất kỳ triệu chứng phản ứng dị ứng nào.

Axit Hyaluronic có đáng sử dụng không?

Nói một cách đơn giản, được nêu ra. Mặc dù một số sản phẩm axit hyaluronic phóng đại tác dụng của axit hyaluronic, nhưng có bằng chứng khoa học thực sự cho thấy việc sử dụng axit hyaluronic thường xuyên có thể làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, dưỡng ẩm cho da khô và cải thiện sức khỏe và vẻ ngoài chung của da.

Cũng có bằng chứng cho thấy nó có lợi cho cấu trúc vật lý của da, có thể cải thiện những thứ như tính toàn vẹn và chức năng của hàng rào bảo vệ da.

Da ngậm nước là làn da khỏe mạnh và các lợi ích của axit hyaluronic đối với quá trình hydrat hóa da khiến nó trở thành một thành phần hữu ích, năng động có vị trí trong bất kỳ quy trình chăm sóc da chống lão hóa nào.

Nếu mục tiêu của bạn là giảm nếp nhăn trên khuôn mặt và dưỡng ẩm cho da, thì việc sử dụng kem dưỡng da có chứa axit hyaluronic có thể là một ý tưởng tuyệt vời.

Để có kết quả mạnh mẽ hơn, bạn có thể muốn xem xét chất làm đầy da bằng axit hyaluronic. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng những điều này cần được lặp lại để có kết quả lâu dài và thường đi kèm với một mức giá đáng kể.

Chống lão hóa kem

ít nếp nhăn hơn hoặc tiền của bạn trở lại

mua kem chống lão hóa bắt đầu tham vấn

Điểm mấu chốt về Axit Hyaluronic để chăm sóc da

Là một trong những thành phần nóng nhất trong chăm sóc da, axit hyaluronic nổi tiếng là một thành phần có thể hoạt động kỳ diệu trên làn da của bạn.

Nghiên cứu cho thấy rằng, ít nhất ở một mức độ nào đó, danh tiếng này là xứng đáng. Nếu bạn có nếp nhăn hoặc các dấu hiệu lão hóa khác mà bạn muốn điều trị, các sản phẩm có chứa axit hyaluronic có thể đóng vai trò là cơ sở tuyệt vời cho thói quen chăm sóc da của bạn.

Bạn có thể tìm thấy axit hyaluronic trong một số sản phẩm chăm sóc da của nam giới , bao gồm cả của chúng tôi Kem chống nếp nhăn cho nam giới ban đêm .

Bạn cũng có thể tìm hiểu thêm về cách axit hyaluronic có thể phù hợp với thói quen chăm sóc da của bạn trong hướng dẫn đầy đủ của chúng tôi về chăm sóc da chống lão hóa cho nam giới .

21 nguồn

Bài viết này chỉ dành cho mục đích thông tin và không phải là lời khuyên y tế. Thông tin trong tài liệu này không thể thay thế và không bao giờ được dựa vào để được tư vấn y tế chuyên nghiệp. Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn về những rủi ro và lợi ích của bất kỳ phương pháp điều trị nào.