Bạn có dễ bị rụng tóc không?

Are You Prone Hair Loss

Những tác động của chứng hói đầu ở nam giới có khiến bạn suy sụp? Đối với những gì đáng có, rụng tóc là điều gì đó xảy ra với những người tốt nhất trong chúng ta. Và mặc dù cảm thấy căng thẳng khi nghĩ đến việc rụng tóc là điều hoàn toàn bình thường, nhưng bạn nên biết rằng bạn không đơn độc trong cuộc chiến chống rụng tóc này.

Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau đối mặt với vấn đề hói đầu ở nam giới. Cụ thể hơn, chúng tôi sẽ đề cập đến tất cả những điều có thể góp phần gây ra chứng hói và rất tiếc, nhiều yếu tố trong số này nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.

Vậy, điều gì khiến bạn dễ bị rụng tóc? Là một người đàn ông, cho những người mới bắt đầu. Điều đó không có nghĩa là mọi người đàn ông sẽ bị hói hoặc phát triển ngõ cụt kiểu tóc, nhưng khoảng 70% nam giới sẽ bị rụng tóc ở một số quy mô trong cuộc đời của họ, ngay cả khi đó chỉ là mỏng nhẹ. Không phải do tuổi tác hay do các sản phẩm chăm sóc tóc mà họ sử dụng, mà là do một loại hormone được gọi là dihydrotestosterone (DHT) có liên quan đến chứng hói đầu ở nam giới.

người nhựa của vũ trụ

Vâng, bạn đã đọc đúng. Một dẫn xuất của testosterone, chất hóa học tuyệt vời mang lại cho chúng ta ham muốn tình dục mạnh mẽ và giúp chúng ta xây dựng khối lượng cơ bắp (trong số những thứ khác!) Cũng đóng một vai trò trong việc rụng tóc.

Bạn có dễ bị rụng tóc không?

Sự thật mà nói, rất khó để nói. Có rất nhiều yếu tố đóng vai trò trong việc chúng ta có phát triển chứng hói đầu ở nam giới hay không và chỉ vì bạn có testosterone không có nghĩa là bạn nhất thiết phải rụng tóc. Như đã nói, có một số dấu hiệu cho thấy có thể chỉ ra rằng bạn dễ bị hói.

Chúng ta hãy xem xét một vài trong số chúng.

1. Bạn thường xuyên căng thẳng

Mặc dù căng thẳng không trực tiếp dẫn đến chứng hói đầu ở nam giới, nhưng nó chắc chắn đóng một vai trò trong việc rụng tóc. Nếu bạn đang bị rụng tóc và bạn trải qua một giai đoạn căng thẳng trong cuộc sống, bạn thực sự có thể khiến tóc bạn rụng với tốc độ nhanh hơn nhiều hơn bình thường.

Nếu đó không phải là lý do đủ để bạn cố gắng và thư giãn, thì căng thẳng cũng có thể khiến tóc rụng nhiều. Vâng, tất cả những đêm bạn thức trắng lo lắng về những điều bạn không thể kiểm soát có thể là một trong những điều khiến bạn rụng tóc. Tuy nhiên, tin tốt về rụng tóc liên quan đến căng thẳng là nó thường mọc trở lại vài tháng sau khi bạn bình tĩnh trở lại.

tại sao tôi không thể thở bài hát

2. Bạn ăn uống không đúng cách

Hãy bổ sung một số loại vitamin, tăng cường trái cây và rau quả, đồng thời tăng cường ăn các loại rau xanh nhiều lá. Nếu bạn không được cung cấp đủ dinh dưỡng thì tóc của bạn là một trong những nơi đầu tiên bị ảnh hưởng. Và nó rất có ý nghĩa khi bạn nghĩ về nó. Tại sao cơ thể bạn lại sử dụng toàn bộ năng lượng để bảo vệ tóc khi tóc không nhận đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo hệ thống hoạt động bình thường?

cách tốt nhất để kích thích tuyến tiền liệt

Bạn cũng có thể muốn xem xét việc bổ sung vitamin có tên là Biotin hoặc vitamin B phức hợp. Nó được hiển thị để tạo tóc, da và móng tay khỏe hơn và khỏe hơn .

giữ tóc trên đầu của bạn

Tóc nhiều hơn ... có một viên thuốc cho điều đó.

3. Các thành viên khác trong gia đình bạn bị hói

Ở đây co rât nhiêu những câu chuyện cao liên quan đến chứng hói đầu ở nam giới và gia đình. Một số người nói rằng điều đó đến từ cha bạn, những người khác nói rằng điều đó phụ thuộc vào những người đàn ông ở phía mẹ bạn trong gia đình. Nắm bắt các chi tiết cụ thể với một chút muối, nhưng hiểu rằng rụng tóc có thể do di truyền . Mặc dù chúng tôi có thể không biết chính xác bạn bị lây bệnh từ ai, nhưng có một thành phần di truyền dẫn đến chứng hói đầu ở nam giới - ai đó đang di truyền nó! Nếu hầu hết đàn ông trong gia đình bạn đều bị rụng tóc, thì rất có thể bạn cũng bị rụng tóc. Tuy nhiên, ngay cả khi đó không phải là 100%.

4. Bạn để kiểu tóc gây căng thẳng cho da đầu

Tình trạng được gọi là chứng rụng tóc do lực kéo phổ biến hơn bạn nghĩ và tệ nhất là nó hoàn toàn có thể ngăn ngừa được. Để hiểu loại hói này xảy ra như thế nào, trước tiên bạn cần hiểu rằng da đầu của bạn nhạy cảm và dễ bị tổn thương theo thời gian. Những hành động như gãi, chà xát và chải quá mạnh đều có thể làm tổn thương các nang lông và ức chế sự phát triển của lông. Ngoài ra, một số kiểu tóc phổ biến liên quan đến việc kéo cũng có thể làm hỏng các nang tóc theo thời gian, gây rụng tóc không thể phục hồi. Bím tóc, búi tóc, đuôi ngựa và kiểu tóc xù đều có liên quan đến chứng rụng tóc do lực kéo do chúng gây căng thẳng cho các nang tóc.

ed sheeran đã viết tình yêu cho chính mình

Lớn hơn và giữ tóc của bạn

Như bạn thấy, có rất nhiều thứ có thể gây ra rụng tóc. Cách tốt nhất để giảm nguy cơ bị hói là ăn uống lành mạnh và chăm sóc tóc. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ dễ dàng sử dụng các loại dầu gội, dầu xả và các sản phẩm chăm sóc tóc chứa nhiều hóa chất khắc nghiệt. Thay vào đó, hãy chọn các sản phẩm được thiết kế để thúc đẩy sự phát triển của tóc và nhẹ nhàng hơn trên tóc.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng hói đầu ở nam giới, bạn sẽ muốn thực hiện các bước bổ sung được thiết kế để phá vỡ quá trình sản xuất DHT trong nang tóc và thúc đẩy tóc mọc lại. May mắn thay, có một số sản phẩm khác nhau, khi được sử dụng cùng nhau, tạo nên một phác đồ điều trị tuyệt vời cho chứng hói đầu ở nam giới. Các phương pháp điều trị như minoxidil và Finasteride, khi kết hợp với các sản phẩm chăm sóc tóc biotin và DHT, đã cho thấy khá thành công trong việc giúp nam giới khắc phục các vấn đề về hói đầu. Cả hai đều được FDA chấp thuận để điều trị chứng hói đầu ở nam giới và nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi được sử dụng cùng nhau trong khoảng thời gian 20 tuần, Finasteride và minoxidil tạo ra độ cao và mật độ tóc đáng kể .

Bây giờ bạn đã biết một chút về nguyên nhân gây ra rụng tóc, bạn có nhiều khả năng nắm bắt được nó trước khi nó vượt quá tầm kiểm soát. Hãy nhớ rằng, càng phát hiện sớm chứng hói đầu ở nam giới, bạn càng có cơ hội đảo ngược tác động của nó và giữ được một mái tóc sang trọng, trẻ trung. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn sẵn sàng dành thời gian và sự kiên nhẫn cho các phác đồ điều trị - xét cho cùng thì kết quả không xảy ra trong một sớm một chiều. Bạn nên mong đợi cuộc chiến chống rụng tóc là một cuộc chiến lâu dài. Nhưng miễn là bạn tận tâm và gắn bó với chương trình của mình, bạn có thể sẽ hài lòng với kết quả.

Trồng tóc mới hoặc lấy lại tiền của bạn

Bài viết này chỉ dành cho mục đích thông tin và không phải là lời khuyên y tế. Thông tin trong tài liệu này không thể thay thế và không bao giờ được dựa vào để được tư vấn y tế chuyên nghiệp. Luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn về những rủi ro và lợi ích của bất kỳ phương pháp điều trị nào.